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・ルーティンは、ルーティンを作ることを目的化せず、促す感じで作る。 ・ルーティンはコーチや監督に見られている中でも普段の練習でもする！ ・「他人に見られている意識」を持つことが、スポーツ選手として強く ...

・絵本の読み聞かせの習慣がない地域でも絵本の読み聞かせをすると子どもの語彙力向上に効果あり！ ・絵本の読み聞かせをすると子どもの集中力も上がる⁉ ・保育士と心理学専門家の両方が納得の絵本 ...

・記録パフォーマンスが高い選手ほどルーティンを持っていることが多い！ ・ルーティンは普段の練習でもする！ ・試合は練習の総決算。他人に見られている意識をいかに持てるかで強い選手になれるかが決まるかも。 ...

・絵本の読み聞かせ方にはコツがあり、それをおさえると子どもの読解力もグンと上がる。 ・絵本の読み聞かせ方を工夫して、子どもの語彙力の向上へ。 ・保育士が幼児期後半におすすめする絵本を2つ紹介！ 現場に ...

・心理学では、プレー前の自分なりのルーティンを作る方法がある。 ・自分なりのルーティンによって、緊張や不安で「あがる」のを防ぐことができるかも。 ・スポーツ現場でもルーティンはすごく大事で、ハイパフォ ...

・絵本の読み聞かせ方にはコツがあり、それをおさえると赤ちゃんの能力もグンと上がる。 ・絵本の読み聞かせ方を工夫して赤ちゃんの興味を引き、赤ちゃんの語彙力の向上へ。 ・保育士が幼児期前半におすすめする絵 ...

・心理学では、プレー中の視線をトレーニングする方法がある。 ・視線トレーニングによって、緊張や不安で「あがる」のを防ぐことができるかも。 ・スポーツ現場でも視線はすごく大事で、選手や学生に視線を意識さ ...

・絵本の読み聞かせ方にはコツがあり、それをおさえると赤ちゃんの能力もグンと上がる。 ・絵本の読み聞かせ方を工夫して赤ちゃんの興味を引き、赤ちゃんの語彙力の向上へ。 ・保育士が乳児期におすすめする絵本を ...

・心理学では、緊張や不安であがってパフォーマンスが落ちるメカニズムを二つ特定している。 ・一つ目は、自分の注意が内側に向き過ぎることからくる。 ・二つ目は、注意散漫であわあわしている状態 現場に携わる ...

・本の読み聞かせは、心理学的にも赤ちゃんの語彙力発達に絶大な効果がある！ ・本の読み聞かせの効果は、赤ちゃんの語彙力向上だけではない！ ・本の読み聞かせは、子どもの脳の総合的な発達に大事！ 現場に携わ ...