・ストレスはどのように脳に影響するのか？ ・ストレスでやる気が出ない… ・どんなストレスが特に悪いのか？ 多くの現代人を悩ませるのが「ストレス」です。 仕事のストレスや家庭でのストレス、友人などとの人間関係のストレスなど様々なものがあります。 電車の隣の席に着くおじさんのマナーにストレスを感じる短期的なものもあれば、何か月も何年もイライラする慢性的なストレスもあります。 ストレスは心理的にだけではなく、脳科学的にも大きな影響を及ぼします。 ストレスは、特に、誰かから贈り物をもらった時の喜びの感情や仕事・勉 ...

【サンクチュアリ出版さんとトークイベントを行います！】 テーマは「感情の仕組みを理解して、明日からのQOL(生活の質)を上げる！」です。 ■ イベント説明・内容 このセミナーでは、皆が悩む感情の脳科学的な仕組みをわかりやすく解説します。 なぜ「今日は良い日だな」と思えるのか？ 「幸福」「ポジティブ感情」「Well-being(ウェルビーング)」などの脳科学の研究からその秘訣を丁寧にお伝えします。 気分の良い状態と悪い状態の仕組みを理解すれば、あとはどのようにして良い状態にもっていけばいいのかを知るだけです ...

「心理学」「脳科学(神経科学)」と聞いて何をイメージしますか？ よくテレビとかで聞くけど・・・ 「心理学や脳科学って何をやっているのだろうか？」 「心理学や脳科学がどう役立つのか？」 「心理学や脳科学が私たちの日常生活に関係するのか？」 このような疑問が頭に浮かぶと思います。 実際、心理学はイメージとのギャップが激しいことで有名です。 なので、本サイトでは、身近な話題から心理学や脳科学の研究を紹介しようと思います。 初学者からちょっと興味がある人、心理学等を学んでいる人、専門家までもが有意義だと思える情報 ...