inspire mind sports

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2025/5/8

心の励まし方(Youtube専門家対談企画スポーツ心理学与太話の第四十八回目)

・心理学では、自分の心の中での言葉かけをセルフトークと言う。 ・セルフトークでプレーを向上させる2つのやり方を紹介! ・試合でミスした時は、具体的で次につながる行動を伝えるのが良い! 現場の専門家をお招きして、専門家同士が対談するYouTube専門家対談企画。 今回は、パーソナルトレーナーでスポーツ選手も指導される前田さんとスポーツ心理学についてお話します。 今回のトピックは、「試合でミスしたときの対処法」です! スポーツ選手なら必ず参加する試合。 練習を重ねてきても、スポーツの試合本番でのミスはつきもの ...

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child imitation and learning ability

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2025/5/5

無意識にモノマネする子どもは学習能力が高い⁉(Youtube専門家対談企画子育ての心理学の第四十七回目)

・子どもに戦隊モノやプリンセスを見せなくても、なぜか無意識にそれらのモノマネする⁉ ・物まねが得意な子は、記憶力も学習能力も高い! ・子どもは意味も分からずにモノマネすることもあるので、親による家庭教育も大事! 現場に携わる専門家をお招きして、専門家同士が対談するYouTube専門家対談企画。 今回は、保育歴8年でシンママ保育士ライターのゆうさんと子育ての心理学についてお話します。 トピックは、「なぜ子どもはプリンセスや戦隊モノに憧れるか」です。 子どもたちは楽しそうに、テレビで見たプリンセ ...

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two good goal setting method

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2025/5/4

営業で正しい目標設定に必要な二つのコツ【心理学の研究】(YouTube専門家対談企画営業の心理学の第九回目)

・営業で大々的な構想を掲げて目標設定を間違っている人が多い。 ・営業で正しい目標設定には、目標の難しさとコミットメントの高低が営業パフォーマンスに関係する。 ・大目標を掲げながら小さな目標を掲げるのが実践では大事! 現場に携わる専門家をお招きして、専門家同士が対談するYouTube専門家対談企画。 今回は、営業歴20年で合同会社トースティー代表の伊藤さんと営業の心理学についてお話します。 今回のトピックは、「営業の目標設定」についてです。 営業では切っても切れない「目標設定」。 ノルマや個人の目標達成、会 ...

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朝練は参加する意味ある?(Youtube専門家対談企画スポーツ心理学与太話の第四十四回目)

・朝練は、睡眠を削ってまでやる必要はあるのか?

・朝練は、早起きの習慣をつけるのに役立つ!

・朝練は、強制的にやるのではなく、自発的に楽しんで体を起こせるようにできれば良い!

現場の専門家をお招きして、専門家同士が対談するYouTube専門家対談企画

今回は、パーソナルトレーナーでスポーツ選手も指導される前田さんとスポーツ心理学についてお話します

今回のトピックは、「朝練」です!

高校や大学でよく行われる「朝練

わざわざ早起きしてやる意味はあるのか?

今回は、そんな朝練をより自分にとって有意義なものにするコツをお伝えします

そんな朝練にまつわる心理学とスポーツ現場での経験をめぐって、フランクにお話しています。

前田さんのご紹介は、下記記事に詳細を書いていますので、ぜひご覧ください↓

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