positive affect decrease depression and anxiety ?

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2026/5/3

うつや不安はポジティブ感情で消えるのか?ネガティブ感情を回避する方がよいのか?

とのお悩みをよく聞きます。 うつ病や不安障害は、世間ではかなり知られてきました。 職場では常にポジティブ感情で機嫌よくいることが要求され、感情コントロールが優れている人が評価されます。 しかし、「怒りなどを感じたら6秒間我慢する」みたいな、一般的な感情コントロール法は効果があるとは言えません。 では、どうすればネガティブ感情を改善し、感情を普通の状態かポジティブ感情にしてくれるのか? 最近提唱された心理学の方法を、エビデンスをもとに紹介しています。 ポジティブ感情を促進するべきか? それとも、ネガティブ感 ...

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hair and psychology

心理学・脳科学/Psychology・Neuroscience 精神医学/Psychiatry 記事/Article

2026/4/28

心理学が示す:髪の毛で心理状態と生活習慣がわかる!?

近年、科学の進歩によって、唾液や尿検査で身体の健康状態が分かるようになってきました。 例えば、採取したDNAの遺伝情報をもとに、、将来なりやすい病気などもだんだん分かるようになっています。 しかし、唾液でも尿でも血液でも検査するには採取する必要があり、時には痛みを伴いますし、特定の医療機関に行かないとできません。 また、検査結果が出るまでに時間もかかります。 では、もっと簡単で比較的すぐに結果が出て、面倒ではなく痛くない方法はないのか? それれが、髪の毛です! 最近の心理学の研究では、髪の毛を分析してスト ...

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sales and branding

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2026/4/26

【総集編】営業とブランディング

と営業のプロの伊藤さんはおっしゃいます。 現場に携わる専門家をお招きして、専門家同士が対談するYouTube専門家対談企画。 今回は、営業歴20年で合同会社トースティー代表の伊藤さんと営業の心理学についてお話します。 今回のトピックは、「営業とブランディング」についてです。 営業マンはマーケティングだけではなく、ブランディングも必要だと伊藤さんはおっしゃります! 真っ当な営業活動をした結果にできるのがブランディングで、ブランディング一つで営業成績も変わる⁉ では、営業マンが知っておかないとい ...

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質重視の営業法は「戦略を立てて量で検証する」(YouTube専門家対談企画営業の心理学の第六回目)

・営業の行動量を求める風潮は、営業成績も経営も行き詰まる可能性が高い。

・質を重視する営業法は、「戦略を立てて量で検証する」で共通している!

・営業はある意味結果主義の世界だから、自由度が高い職種でもある。

現場に携わる専門家をお招きして、専門家同士が対談するYouTube専門家対談企画

今回は、営業歴20年で合同会社トースティー代表の伊藤さんと営業の心理学についてお話します

今回のトピックは、「営業の『質か量か問題』答えは質かもね!

普段のビジネスでもよく議題にあがる「質か量か問題」。

育成にもかかわる大事なテーマです。

それを営業ではどちらが大事なのか?なぜ大事なのか?を心理学のエビデンスを踏まえて議論しています

伊藤さんのご紹介は下記リンクに詳しく書いております。

ぜひご覧ください↓

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