・本番で最高のパフォーマンスを発揮するためには何時に起きればいいの?
・プロとセミプロの違いとは?
現場に携わる専門家をお招きして、専門家同士が対談するYoutube専門家対談企画。
今回は、パーソナルトレーナーでスポーツ選手も指導される前田さんとスポーツ心理学についてお話します。
前田さんのご紹介は、下記記事に詳細を書いていますので、ぜひご覧ください↓
今回のトピックは、「朝練でやるべきこととは?」
前回紹介した朝練の効果を示すエビデンスをめぐって、大激論を交わしています!
動画は下記のリンクからぜひご覧ください↓
スポンサーリンク