心理のしろくまさん

tips of flexible control

心理学・脳科学/Psychology・Neuroscience 記事/Article

柔軟に考え行動するための脳科学的秘訣とは?報酬とポジティブ感情。

2022/8/12  

・柔軟な頭になりたい。 ・凝り固まった狭い思考から抜け出したい。 ・社員の柔軟性はどうやって高められるか? 私たちの日常は意志決定の連続です。 お仕事では多くの決断を下しています。 そのため、何かを決 ...

the counselling effect on depression

精神医学/Psychiatry 記事/Article

カウンセリングはうつ病に効果があるのか?抗うつ薬と心理療法との比較

2022/7/26  

・カウンセリングは意味あるの? ・カウンセリングはそもそも心の病に有効なのか? ・抗うつ薬治療や心理療法と比べてどうなの? 人が心や対人関係で悩んだ時に利用するのがカウンセリングです。 カウンセリング ...

flexible decision making

心理学・脳科学/Psychology・Neuroscience 精神医学/Psychiatry 記事/Article

柔軟に意志決定をするのが苦手な理由:心理学と脳科学による疾患研究の見解

2022/7/8  

・ものごとを柔軟に考えたい。 ・いざという時に、思考が凝り固まってしまう。 ・正解や良い決定をするのが苦手 私たちは、日常生活でもお仕事でも、多くの意志決定をしています。 夜ご飯は何を食べようか? 明 ...

autism persistence eye

心理学・脳科学/Psychology・Neuroscience 精神医学/Psychiatry 記事/Article

こだわりの強い人の特徴と柔軟に行動し学習するための脳内メカニズム

2022/2/4  

・頑固な人はなんで自分の行動を変えられないのか? ・こだわりの強い人はなぜなかなか学習しないのか? ・お年寄りになると頑固になるのか? 世間にはこだわりが強い方がいます。 特に職人さんやプロスポーツ選 ...

gene and expertise and effort

心理学・脳科学/Psychology・Neuroscience 記事/Article

努力は才能なのか?練習ができるのは遺伝によるのか?行動の遺伝学と心理学

2022/1/7  

・努力ができることも才能! ・努力は後天的にできるようになるのか? ・努力や練習は遺伝と関係あるのか? 自分のなりたい姿や実現したい目標のために人は努力します。 しかし、努力は辛い側面もあり、長続きせ ...

stress and cognition eye

心理学・脳科学/Psychology・Neuroscience 記事/Article

ストレスが認知機能に影響する?!記憶への悪影響と習慣化した行動への固執

2021/12/16  

・ストレスで何も手に着かない。 ・ストレスで何も頭に入ってこない。 ・ストレスは脳にどんな影響があるの? 現代人のお悩みベスト3に入ってくるくらいストレスはやっかいなものです。 ストレスが溜まると、何 ...

stress and reward brain

心理学・脳科学/Psychology・Neuroscience 記事/Article

脳科学的にストレスは報酬への喜びややる気を下げる!前頭葉と報酬系の低下

2021/11/11  

・ストレスはどのように脳に影響するのか? ・ストレスでやる気が出ない… ・どんなストレスが特に悪いのか? 多くの現代人を悩ませるのが「ストレス」です。 仕事のストレスや家庭でのストレス、友人などとの人 ...

トークイベントとセミナー

未分類

イベントのお知らせ

2021/10/24  

【サンクチュアリ出版さんとトークイベントを行います!】 テーマは「感情の仕組みを理解して、明日からのQOL(生活の質)を上げる!」です。 ■ イベント説明・内容 このセミナーでは、皆が悩む感情の脳科学 ...

concept

未分類

本サイトのコンセプト

2021/10/24  

「心理学」「脳科学(神経科学)」と聞いて何をイメージしますか? よくテレビとかで聞くけど・・・ 「心理学や脳科学って何をやっているのだろうか?」 「心理学や脳科学がどう役立つのか?」 「心理学や脳科学 ...

aging and positive emotion

心理学・脳科学/Psychology・Neuroscience 記事/Article

お年寄りになると幸せ気分になる⁉年齢とポジティブ感情の心理学

2021/10/22  

・年齢(加齢)が感情や気分に影響するのか? ・若者と比べて高齢者の方は気分が安定しているのか? ・年齢を重ねると丸くなる? 私たちは幸せを求めています。 仕事やプライベーでは、ネガティブな気持ちになる ...

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