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心理学・脳科学/Psychology・Neuroscience 記事/Article

2026/8/18

2万人以上の高校生のデータでわかった勉強時間と成績の関係

中高生になると、受験があり、成績を上げられるかは死活問題です。 しかし、単に勉強時間を増やせばいいのか? 実はそんなことはないのですが、ある程度良い成績を取るにはそれなりの勉強時間が必要そうです。 今回は、膨大な高校生のデータを分析した心理学の研究や企業の調査をもとに、勉強時間と成績の関係性について紹介します。 本記事では以下のことが学べます。 もくじ ①宿題の時間が長くて力を入れる高校生ほど、学業成績は良いのか? ②勉強時間が長い高校生ほど、学業成績は良いのか? ③企業の統計データから見る日本の高校生の ...

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クレープやさんアイビーの店主治川こころさんのインタビュー前編

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2026/8/12

「軽くてペロッと最後の一口まで美味しい」クレープやさんアイビー治川こころさん【インタビュー前編】

大阪の梅田から3駅の都島。 都島駅から徒歩5分で行けるクレープ屋さんがある。 「クレープやさんアイビー」 クレープは、ミルク感が濃厚な生クリームに塩味の生地との相性が良く、飽きずに最後までペロリと食べられる。 独自のクレープで人気の「クレープやさんアイビー」の店主、治川こころさんにインタビューしました! そんな方におすすめのクレープ屋さんです! お店の詳細は下記リンクか、SNSをご覧ください↓ お店の詳細:https://share.google/i7RLvlKhFGQBRMqFM お店のInstagra ...

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what is the meaning of sales contests ?

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2026/8/9

その営業コンテストはやる意味があるの?

と急に会社で言われることがあります。 一定期間で営業を取り、ポイントを貯めて、ポイントが一定の基準を超えれば報酬がもらえる営業コンテストです。 たくさんの企業がこの営業コンテストを導入しています。 では、営業コンテストのような営業イベントは営業活動をより良い方向に促進するのでしょうか? 心理学のエビデンスを紹介しながら、営業コンテストが営業活動のヒアリング力に影響するかに焦点を当ててお話します。 ぜひ動画をご覧ください↓

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心理学・脳科学/Psychology・Neuroscience 記事/Article

「他人より優れている」と優越感を抱く人の心理とは?

・俺だったらあいつのような行動はしない。

・俺は平均よりも優れている。

・世の中は俺以下が大半。

このように優越感に浸る方は案外います。

しかし、それは心理学で言う「優越性の錯覚(superiority illusion)」のせいかもしれません。

心理学の有名な話で、教授にアンケートを実施すると、ほとんどの人が自分は他の教授や学者よりも優れていると回答したという。

本当にあなたは平均よりも優れているのでしょうか?

今回は、意外と日常生活に関係している優越感心理学の研究をもとに考えます。

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①優越性の錯覚(superiority illusion)とは?

優越性の錯覚(superiority illusion)の研究は、まだ始まったばかりなので、ちゃんとした定義づけはされていません。

しかし、一般的な定義では、根拠もなく「平均よりも自分は優れている」と思うことです。

Yamada et al.(2013)では、「優越の錯覚(superiority illusion)は肯定的に自分を評価することであり、知能、認知能力、望ましい性向など様々な要因において平均的な人よりも優れていると自分を判断すること」だと定義しています

実験では「周りより自分は優れているか?」を聞くと、上図ように平均が0より右側に寄っていて、自分は平均的な人間と比べて優れていると評価することが示されています。

ちなみに、この研究では、優越性の錯覚(superiority illusion)がある人ほどネガティブな自己評価をしないことも示されています。

自分を肯定的に思えるのは、機嫌よく人生を過ごすのに良いことかもしれませんね。

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②モラル(道徳)でも優越性の錯覚(superiority illusion)は生じる⁉

 

優越性の錯覚(superiority illusion)は、一般的によくあることです。

先ほどの研究では、ヒトには元々「他人よりも優れている」という優越感があることがわかりました。

実は、自分が道徳的な(モラル)があるのかを判断するときにも優越性の錯覚(superiority illusion)が生じます(Tappin & McKay, 2017)。

morality and superiority illusion

それが、上の図です。

道徳(Morality)に関わるほぼどの項目も、自分(左側)が他者(真ん中)よりも高得点です。

例えば、誠実さや信頼感、公平性や尊敬など、モラル面で自分の方が他人よりも上だと評価する傾向があります。

最後に、上図ですが、これは、モラルなどの判断の中でどのくらい理性的に判断できているかを示している図です(Tappin & McKay, 2017)。

上図のMoralityの欄を見ると、赤色の非理性的(Irrational)が9割以上を占めています。

つまり、道徳(モラル)では、優越性の錯覚(superiority illusion)は基本的に非理性的に行われることが多いです。

自分は他の人よりもモラルがあると優越感を抱いている人ほど、非理性的な判断が多いかもしれません。

優越性の錯覚は、理性的でない人ほど強く生じるかもしれませんね。

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③しかし、優越性の錯覚(superiority illusion)は機嫌良く生きるのには大事

これまで優越性の錯覚(superiority illusion)の研究を見てきましたが、優越性の錯覚(superiority illusion)にはプラス面もあります

例えば、うつ病の方は、自分のことを否定的に考えがちです。

うつ病患者さんの苦しみを考えると、優越感があって肯定的に自分を捉えられる方が精神衛生上は健康だと言えます。

確かに、プラス面はありますし、優越性の錯覚(superiority illusion)自信にもつながります

なので、一概に悪い現象だとは言えません。

しかし、自惚れは禁物です。

優越の錯覚(superiority illusion)は、自覚を促してくれる大切なイリュージョンなのかもしれません。

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参考文献

Tappin. B. M. & McKay. R. T. (2017). The Illusion of Moral Superiority. Social Psychological and Personality Science, Vol. 8, (6), 623-631.

Yamada et al. (2013). Superiority illusion arises from resting-state brain networks modulated by dopamine, PNAS, Vol. 110, No. 11, 4363-4367.

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