can psychology change personality ?

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2026/4/6

心理学で自分と他人の性格は変えられるのか?

とのお悩みや発言を巷でよくお聞きします。 自分の性格はなかなか変わらないと世間では言われています。 また、過去の研究では、年齢では性格は変わりにくいと言われています。 しかし、最近の研究では、性格を変える研究が出てきています。 そのようなプログラムも開発されてきています。 今回は、感情の安定性と外向性に焦点を当てた、性格向上プログラムの心理学の研究をご紹介します! 心理学のエビデンスを紹介しながら、性格の変え方の一つをお話します。 ぜひ動画をご覧ください↓

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the psychology of stalker and the 5 types

心理学・脳科学/Psychology・Neuroscience 記事/Article

2026/4/1

ストーカーの5つのタイプと実態:ストーカーになる人の心理学

連日、ストーカー被害のニュースがテレビやネットで流れてきます。 ニュースにならなくても、身近なところでストーカー被害に遭われている方は多いと思います。 特に、女性は男性ストーカーに遭う可能性が高いと心理学では言われています。 では、そもそもストーカーはどんな人がなりやすいのか? その実態と心理学にもとづいた5つのタイプなどを今回お話します。 ストーカーを未然に防ぐためにも、被害に遭わないためにも、知っておくと後々役立つと思います。 本記事では以下のことが学べます。 もくじ ①ストーカーの実態とストーカーの ...

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three factors make salesperson trust

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2026/3/29

心理学が示す!信頼される営業マンに必要な3つの資質(YouTube専門家対談企画営業の心理学の第三十回目)

と営業のプロの伊藤さんはおっしゃいます。 現場に携わる専門家をお招きして、専門家同士が対談するYouTube専門家対談企画。 今回は、営業歴20年で合同会社トースティー代表の伊藤さんと営業の心理学についてお話します。 今回のトピックは、「営業とブランディング」についてです。 営業マンはマーケティングだけではなく、ブランディングも必要だと伊藤さんはおっしゃります! 真っ当な営業活動をした結果にできるのがブランディングで、ブランディング一つで営業成績も変わる⁉ では、営業マンが知っておかないとい ...

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試合前の緊張をほぐす方法(Youtube専門家対談企画スポーツ心理学与太話の第五十回目)

・試合本番ではなく、試合前や前日から緊張を感じて眠れない人が結構いる。

・心理学では、プレーする本番の環境をイメージトレーニングすることが有効!

・試合形式に慣れることと、試合でやることをリスト化して準備することが緊張をほぐすのに役立つ!

現場の専門家をお招きして、専門家同士が対談するYouTube専門家対談企画

今回は、パーソナルトレーナーでスポーツ選手も指導される前田さんとスポーツ心理学についてお話します

今回のトピックは、「試合の緊張をほぐす方法」です!

スポーツ選手なら必ず参加する試合。

練習を重ねてきても、スポーツの試合では緊張するものです。

今回は、そんな試合本番前に感じる緊張をほぐす方法を紹介します!

試合の緊張の対処法にまつわる心理学とスポーツ現場での経験をめぐって、フランクにお話しています。

前田さんのご紹介は、下記記事に詳細を書いていますので、ぜひご覧ください↓

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