心理のしろくまさん

white crow

心理学・神経科学(脳科学)・精神医学が融合したような学位を持っています。京都大学大学院に飛び級入学し修士号取得。 文章で10回の受賞歴(エッセイで7回・小説で3回)。 現在はフリーランスの専門家ライター。 これまで学んできた心理学や脳科学の知見をわかりやすく発信中。 執筆や講演等のご依頼は、お問い合わせ欄か下記メールアドレスよりお願いいたします。 メール:white_crow_jw@outlook.jp

sleep learning psychology eye

心理学・脳科学/Psychology・Neuroscience 記事/Article

心理学が解明!睡眠の7つの効果を解説

2025/3/16  

我々人生の約三分の一は睡眠です。 しかし、睡眠にはまだ謎が多い。 そこで今回は、睡眠の疑問に答えるべく、心理学の知見を参考に睡眠の様々な効果について解説します。 本記事では以下のことが学べます。 目次 ...

creativity brain eye

心理学・脳科学/Psychology・Neuroscience 記事/Article

【創造性の脳科学】クリエイティブ人材育成からイノベーションへ

2024/11/4  

今日本で求められているのが創造的なイノベーションです。 そして、それを実現するのが、創造的な人材とアイデア。 しかし、いくらブレインストーミングを行っても、会議を何度重ねても、既存にはない創造的なアイ ...

depression risk factors eye

精神医学/Psychiatry 記事/Article

うつ病のリスク要因と予防法:日常生活と仕事上の注意点

2024/11/4  

WHO(世界保健機関)によると、うつ病の患者さんは世界で2億6千万人以上。 うつ病は100人に3~5人くらいの人がなると言われています。 うつ病は「精神疾患の風邪」とも呼ばれていますが、風邪なんかより ...

negotiation eye

心理学・脳科学/Psychology・Neuroscience 記事/Article

売れる営業マン必須の交渉術の心理学

2024/11/4  

仕事は日々交渉の連続です。 営業職の取引先との価格交渉はその最たるもの。 日常生活にも交渉場面は多々あります。 家電量販店での値下げ交渉。友達との約束交渉。町内での待遇の交渉など。 人間は交渉と無縁で ...

working memory capacity eye

心理学・脳科学/Psychology・Neuroscience 記事/Article

頭の記憶キャパシティである短期記憶の容量の心理学と脳科学

2024/11/4  

記憶は人間が生活する上で必須の能力でありながら、個人差があります。 人によっては一気にたくさんのことを頭にいれられます。 逆に、あまり一斉に記憶できない人もいます。 このような一気に複数のことを頭の中 ...