心理のしろくまさん

人間は一人では生きていけません。 しかし、それでも他人を軽蔑します。 人として尊敬できない人、態度の悪い人、素行の悪い人。 こういう人を見ると軽蔑を覚えずにはいられない。 他方で、軽蔑の別の形が上目線 ...

近年、ビジネス書の影響もあって、人とのつながりが注目されています。 経済学では、英語でsocial capital(社会関係資本)という言葉で広まっています。 でも、「孤独の方が楽でいい」とか「一人で ...

今やビジネスシーンでもよく聞く速読。 文章を早く読めるようになれば、その分読みたい本は読めるし、知識も多くなる。 読むのが遅い私にはうらやましいです。 しかし、速読によって本人は本当に文章を理解してい ...

ストレス解消や心の健康は誰もが望むこと そのため、たくさんのストレス解消法が提案されているけれど、どれをしたらいいのかわからない。 しかも、どれが効果的なのかもわからない。 中には、怪しいモノや何時間 ...

人間は、人生の半分以上を仕事に費やしています。 それゆえ、日々のストレスの多くは仕事によるもの。 最近では、仕事によるストレスからうつ病や胃腸炎などの病気を患う方も多い。 休日に家で休んでいても、休ま ...