心理学・脳科学/Psychology・Neuroscience

私の人生は後悔ばかりです。 後になって「あぁすればよかった」とか「こうすべきだった」とか、今思うことばかり。 勉強、仕事、恋愛など。 人生は後悔の連続。 しかし、後悔は後々に遺恨を残すこともあります。 ...

近年、児童虐待やドメスティック・バイオレンス(家庭内暴力, DV)で児童相談書に相談したのに、相応の対応を取ってもらえず命を失った子供の報道が相次いでいます。 このようなニュースが流れる度に憤りを覚え ...

最近、危険薬物所持の疑いで芸能人が逮捕されるニュースが後を絶ちません。 「ドラッグは絶対に良くない！」 「危険薬物はやめろ！」 と言われても、どうしても手出してしまうのが薬物依存の患者さんです。 なぜ ...

・脳トレで頭は良くなるのか？ ・右脳を鍛えればいいんだっけ？ ・頭の良い子供に育ってほしいな 結構前に、脳トレがブームになりました。 現在もそのブームは続いています。 巷では、脳トレの本で溢れています ...

・自分に自信がありません ・日本人の自尊心は世界各国の中で最低ラインです。 ・自尊心ってそんなに大事？ とある調査で世界各国と比べて日本人は「自尊心が低い」という結果が出ています。 そもそも自尊心とは ...

・なぜ新聞社によって報道される内容が違うのだろう？ ・なんでネガティブな情報ばかりが報道されるのだろう？ ・フェイクニュースではなく正しい報道はありえるのか？ 誰もが必ず目にする情報源。 それは、ニュ ...

・すぐドジをして恥をかいてしまいます。 ・恥をかかないような人間になりたい。 ・恥ずかしい時私の体はどうなっているのか？ 人間は恥をかく生き物。 何か仕事でやらかしたり、公衆の場でドジをしてしまうこと ...

・あの子とお付き合いしたいな ・あの場所や国に行ってみたいな ・あんなことやこんなことしたいな 妄想は人間の特権であると思う。 小説を読んで妄想を膨らませたり、お金持ちである自分やモテる自分を妄想した ...

目次 ①マインドフルネスとは何か？ ②マインドフルネスの効果！心理編と物理編 ③マインドフルネスの副作用と限界 ④まとめ ・マインドフルネス(瞑想法)って何？ ・マインドフルネスって流行っているけど効 ...

これまでこのブログではたびたびメタ分析について触れてきました。 メタ分析の論文を引用したり、軽くメタ分析を説明したりなど。 そこで、「結局、メタ分析とは何なのか？」という疑問を持たれる方は数多くいらっ ...