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・本番で最高のパフォーマンスを発揮するためには何時に起きればいいの?
・プロとセミプロの違いとは?
現場に携わる専門家をお招きして、専門家同士が対談するYoutube専門家対談企画。
今回は、パーソナルトレーナーでスポーツ選手も指導される前田さんとスポーツ心理学についてお話します。
前田さんのジムのご紹介です!
前田さんのジムへのご相談など下記のサイトよりご連絡ください。
今回のトピックは、「朝練でやるべきこととは?」
前回紹介した朝練の効果を示すエビデンスをめぐって、大激論を交わしています!
動画は下記のリンクからぜひご覧ください↓
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