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心理学・脳科学/Psychology・Neuroscience 記事/Article

2025/10/28

営業戦略で成果向上させる営業マンの特徴とは?

営業の心理学の研究では、営業戦略の重要性が叫ばれています。 よく行われる営業戦略は、ペルソナ設計がとても多いです。 また、「何十代の女性で」のようなペルソナ設計は営業成績向上にもつながりやすいです。 しかし、なぜ上手く行きやすいと言われる営業戦略をしても、上手く行かない営業マンが多いのでしょうか? 確かに、ペルソナ設計の注意点もありますが、営業マン自身の特徴もあると心理学では言われています。 今回は、営業戦略が上手く行える営業マンの特徴について心理学のエビデンスをもとに紹介します。 本記事では以下のことが ...

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money inequality impacts on children's health and brain

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2025/10/26

【心理学】お金の不平等が子供の心理と脳に影響する⁉

・お金持ちの家庭の子供は、運動はできないが勉強はできる! ・貧乏な家庭の子供は、体が健康だが勉強は苦手。 ・お金の不平等は子供の心理的健康や脳に影響するのか? 家庭などの環境は、子供の成長・発達に影響することを示した心理学の研究は多いです。 今回はその中でも、脳の構造まで調べた、約一万家庭以上の思春期・青年期の子供を対象にした研究を紹介しています! お金は大事です。 子供の健康だけではなく、脳にまで影響するのか? ぜひ動画をご覧ください! スポンサーリンク

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sales person training and psychology

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2025/10/20

【総集編】営業の育成の心理学(YouTube専門家対談企画営業の心理学の第二十回目)

・LTV(Life Time Value)を上げるのが営業のお仕事! ・営業はクロージングなどの些末なテクニックではない! ・途中からの育成は、一人ひとりによって異なるはず!一人一人の個性を見るべし! 現場に携わる専門家をお招きして、専門家同士が対談するYouTube専門家対談企画。 今回は、営業歴20年で合同会社トースティー代表の伊藤さんと営業の心理学についてお話します。 今回のトピックは、「営業の育成」についてです。 営業マンの育成は企業の喫緊の課題です。死活問題にすらなります! しかし、優秀な営業マ ...

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精神医学/Psychiatry 記事/Article

うつ病の初期症状とは?目に見えるうつ病の兆候と行動傾向

近年増加傾向にあるうつ病患者

うつ病は「心の風邪」とも呼ばれていますが、症状としては風邪なんかとは段違いにつらい病です。

何もやる気が起こらず体がだるくて重い。

そして、一日中床に伏せっている。

そんな日々がいつ終わるか分からず続く

それに関連して、うつ病患者自殺率は非常に高いと言われています。

そのため、自分がうつ病かそうではないかを早期発見することは、苦しい状態から早く抜け出して社会復帰できるかどうかに強く関わります。

早期発見が遅いほど症状はひどくなります

しかし、問題なのは、うつ病は「こころの病」であることです。

心のことなので、見た目では判断できず、他人からも気づかれにくいです。

そして、うつ病の客観的指標が現在の医学では皆無の状態です

そのため、早期発見は困難を極めます。

ただし、うつ病の初期症状のようなものはあると私は思います。

今回はその初期症状になりうるものを紹介したいと思います。

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うつ病の初期症状を行動から探る

抑うつ気分などのように、はっきりと目に見えない症状ではなく、目に見えるかは分かりませんが、普段の行動でうつ病かどうかを判断できる症状について以下に述べます。

「こころの病」というイメージが強く、実は大切な症状のサインを見落としている可能性があります

なお、下記の症状があるからといって、絶対うつ病に罹っているというわけではありません

しかし、下記の一つでも自分に当てはまるものがあれば、医療機関に相談した方がよいと思います。

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三大欲求の欠如

①食欲

最近食欲はありますか?

例えば、ご飯一杯でお腹一杯、食事回数の減少、そして、食べる気さえないことはありませんか?

もしあれば、うつ病の初期症状かもしれません。

体重を測って数週間で10キロも体重が落ちたことがあればかなり危険な状態です。

体重に関しては、診断基準でも触れられていることなので、一度医療機関に行きましょう。

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②睡眠欲

最近眠れないことはありませんか?

例えば、布団に入って寝入るまでに何時間もかかったり、気づいたら朝になっていたりすることはありませんか?

他にも、途中で目が覚めてすぐに寝付けなくなってしまうことはありませんか?

睡眠の問題はうつ病では一番顕著に出ます。

睡眠でお困りの方は、医師に訪ねてみた方が良いと思います。

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③性欲

これは、あまり言えないですが、異性への興味がなくなったり、性的な感情が湧かなかったりすることです。

あえて、ここまでにしておきましょう。

以上の三大欲求が無くなるとうつ病の可能性が高まります。どれも心について尋ねていませんよね?

これらの初期症状は、体の徴候や行動について言及したものばかりです。

自分の現在の状況を冷静になって思い返してみて、一つでも当てはまれば専門家に聞いてみてはいかがでしょうか?

きっと今の辛さが軽くなると思います。

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