精神医学/Psychiatry

・子育てが大変です。 ・子育てに苦労し、ストレスが溜まります。 ・特に発達障害児の子育ての実態を知りたい。 子育ては大変ですが、人生で経験する大きな幸せの一つでもあります。 子育てに苦労は絶えませんし ...

・他人と協力するのが苦手です。 ・いつも個人プレーに走ってしまいます。 ・どうやったら呼吸を合わせてチームプレーができますか？ 人間は社会で生きている限り、他人と協力しないといけません。 しかし、他人 ...

・私は感覚敏感です。 ・なかなか新しい環境に慣れるのに時間がかかります。 ・自閉症スペクトラム障害はコミュニケーションの障害だけではない。 私たちは様な刺激に触れています。 それに伴って感覚も日々生じ ...

・すぐに感情を表に出してしまいます。 ・感情コントロール力を身に着けたい。 ・うつ病と感情コントロールの関係は？ 人とコミュニケーションする時に感情は切っても切り離せません。 時に他人の言動にイラっと ...

・わくわくしません。 ・感情に乏しいです。 ・ネガティブな感情はなるべく抱きたくないです。 感情は我々人間の生活を豊かにしてくれる機能です。 恋人からプレゼントをもらって嬉しくなったり、新しいことをす ...

・やる気がでません。 ・気分的に喜びの感情が薄れている気がする。 ・うつ病の嬉しさの減退のメカニズムを知りたい。 今日本でも世界的にも患者さんが増加していると言われているうつ病。 そのうつ病の中核症状 ...

・日中の眠気に悩まされています。 ・学校の勉強や仕事が眠くて集中できません。 ・なぜ日中に眠くなるのですか？ 夜によく眠り、朝もすっきり起きたのに、日中に眠たくなることはありませんか？ 私はよくありま ...

・不眠が続いてしんどい。 ・ぐっすり眠りたい。 ・寝付くまで時間がかかるし、夜途中で起きてしまいます。 このような悩みを抱えていませんか？ 特に三つ目の症状は不眠症のサインです。 統計では、約10％～ ...

・睡眠不足の何がいけないの？ ・睡眠はとればとるほどいい？ ・睡眠は風邪以外の病気のリスクと関係あるの？ 睡眠は健康のバロメータです。 十分な睡眠がとれない日は、調子が上がりません。 また、寝すぎても ...

・うつ病になる人の特徴とかあるのかな？ ・うつ病にならないように気をつけるべきことはあるのか？ ・うつ病予防には何が効果的なのか？ WHO(世界保健機関)によると、うつ病の患者さんは世界で2億6千万人 ...